Quantcast
Channel: Kos – SARIE
Viewing all articles
Browse latest Browse all 712

Pak kos in vir werk en spaar hope!

$
0
0

Julle het dalk al die storie gelees van ’n Britse vrou, Michelle McGagh, wat ’n jaar lank die uitdaging aan haarself gestel het om niks behalwe net die nodigste te koop nie. Sy het in hierdie tyd met minder as £30 (sowat R500) per week klaargekom en teen die einde van die jaar ’n yslike £22 000 (R350 000) gespaar. 

Maar dié ervaring het haar op die ou end veel ryker gemaak as net die ekstra geld in haar sak (sy het die geld in hul huisverband gesit). Dit het haar geleer hoe ’n eenvoudiger lewe haar gelukkiger kan maak. Lees haar merkwaardige verhaal HIER.

Hoe het sy dit gedoen?

Sy het onder meer op die volgende gespaar …

• Sy het fietsgery, eerder as om ’n motor of openbare vervoer te gebruik.
• Sy en haar vriende het by mekaar se huise gekuier eerder as om te gaan uiteet. Elkeen was dan verantwoordelik vir een gereg, ’n regte potluck-maal!
• Sy het op haarprodukte gespaar en haar man het haar hare geknip.
• En sy het ophou om kos by die werk te koop en dit eerder ingepak. Dít is mos slim!

Hier is ’n hele week se smaaklike inpak-eetgoed. Hoewel dit nie met ’n begroting in gedagte bymekaargesit is nie, is dit veel goedkoper as om dieselfde middagete iewers te gaan koop. En in sommige gevalle ook gesonder.

Pak in, spaar geld en geniet!

Maandag

FOTO Micky Hoyle

FOTO Micky Hoyle

Hoender-voupakkies

Blaarslaai-voupakkies

Wortel-piesang-muffins

Dinsdag

FOTO Micky Hoyle

FOTO Micky Hoyle

Pastaslaai

Lagieslaai

Oondgebakte hoender

Woensdag

FOTO Micky Hoyle

FOTO Micky Hoyle

4 x 4-toebroodjies vir skool

BLT’s (Bacon, Lettuce & Tomato)

Donderdag

FOTO Micky Hoyle

FOTO Micky Hoyle

Ham-kaas-en-eier-muffins

Bessie-smoothie

Vrydag

FOTO Micky Hoyle

FOTO Micky Hoyle

Mini-kaasburgers met groente-tjips

Lees nou

Jou spyskaart vir die week: Als binne 30 minute

Tyd vir ontspan en lekker eet met dié 3-bestanddeel-spyskaart

Rugbyspyskaart vir die naweek

The post Pak kos in vir werk en spaar hope! appeared first on SARIE.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 712

Trending Articles


Wiskunde, graad 6: Vraestel en memo (November)


Weer 'n kans op geluk (Deel II)


Maak jul eie reënmeter


Hoe om ’n aangebrande pot of oondbak skoon te maak


8 Wenke om water te bespaar


Die beste tyd van my lewe


Koshuiskaskenades


’n Beoordeling van die vertaling van σάρξ (vlees) in die Direkte Vertaling...


Welkom in die wêreld, Baba Strauss!


Warrelwind skep my op in die lug…los my op ‘n Wolk se rug


Een vakansie tydens my kinders se sporttoere ...


Graad 4-wiskundevraestel en -memorandum (November)


Mikrogolf-vrugtekoek


18 unieke kosse wat net Suid-Afrikaners sal ken


Gedig: Populiere


Breekpunt deur Marie Lotz: ’n lesersindruk


Graad 6, 2016: Vraestelle en memoranda


Wonder ek oor die volgende ….


Die oplossing vir yl hare is hier


Kyk watter glanspaartjie is verloof!